| 100 m | 11,54 | Gabriele Becker | 1975 | LAZ Bruchköbel | 10.07.92 | Mönchengladbach | |
| Hessenrekord (Stand: 25.06.2025) | |||||||
| 200 m | 24,47 | Wiebke Ullmann | 1988 | LG minimax Seligenstadt | 14.05.05 | Berlin | |
| 400 m | 54,70 | Eileen Demes | 1997 | TG Obertshausen | 27.07.13 | Rostock | |
| 800 m | 2:10,6 | Anke Lipfert | 1966 | LAZ Main Kinzig Hanau | 18.08.83 | Ludwigshafen | |
| 1500 m | 4:29,24 | Vanessa Mikitenko | 2005 | SSC Hanau-Rodenbach | 21.05.22 | Karlsruhe | |
| 3000 m | 9:41,92 | Vanessa Mikitenko | 2005 | SSC Hanau-Rodenbach | 03.06.22 | Regensburg | |
| 5000 m | 17:54,1 | Martina Maul | 1985 | Offenbacher LC | 11.09.02 | Wiesbaden | |
| 10 km | 36:46 | Kerstin Straub | 1988 | SSC Hanau-Rodenbach | 07.12.02 | Jügesheim | |
| 10 km Mannschaft | 2:09:44 | Anna-Lena Steckelberg | 1985 | SSC Hanau-Rodenbach | 29.04.01 | Münster | |
| 42:19 | |||||||
| Alina Caps | 1985 | ||||||
| 43:07 | |||||||
| Helena Karl | 1985 | ||||||
| 44:18 | |||||||
| 100 m Hürden | 13,3 | Amona Schneeweis | 1970 | LAZ Main Kinzig Hanau | 27.09.86 | Kelsterbach | |
| (Hessenrekord Stand 08.08.2016) | |||||||
| 400 m Hürden | 58,68 | Eileen Demes | 1997 | TV Neu-Isenburg | 22.08.14 | Nanjing/CHN | |
| 1500m Hindernis | 4:59,77 | Lisa Oed | 1999 | SSC Hanau-Rodenbach | 30.07.16 | Mönchengladbach | |
| 4 x 100 m | 48,23 | Rita Ochs | 1982 | LAZ Bruchköbel | 20.06.99 | Rüsselsheim | |
| Kathrin Spangenberg | 1982 | ||||||
| Julia Hütter | 1983 | ||||||
| Anna Metzger | 1984 | ||||||
| 3 x 800 m | 6:51,42 | Anke Lipfert | 1966 | LAZ Main Kinzig Hanau | 24.07.82 | München | |
| Anja Gehrmann | 1966 | ||||||
| Bettina Schmidt | 1966 | ||||||
| Hochsprung | 1,86 | Mona Gottschämmer | 1998 | TV Neu-Isenburg | 06.06.15 | Regensburg | |
| (Hessenrekord Stand: 08.08.2016) | |||||||
| Stabhochsprung | 4,06 | Sarah Vogel | 2002 | LG Seligenstadt | 25.07.19 | Baku/AZE | |
| Weitsprung | 5,86 | Ruth Engelberg | 1950 | TG Hanau | 11.09.66 | Wetzlar | |
| Dreisprung | 11,16 | Daniela Bruder | 1980 | TGM Jügesheim | 15.05.98 | Rodenbach | |
| Kugelstoß | 13,99 | Lea Menzel | 1996 | LG Neu-Isenburg/Heusenstamm | 01.06.13 | Bad Homburg | |
| (3kg-Kugel) | |||||||
| Diskuswurf | 47,91 | Rebecca Müller | 1994 | TGS Niederrodenbach | 14.05.11 | Wiesbaden | |
| Hammerwurf | 60,75 | Katharina Zeisler | 1998 | LG Seligenstadt | 18.04.15 | Niederselters | |
| Speerwurf | 46,87 | Sara Lisa Zorn | 1996 | SSC Hanau-Rodenbach | 29.06.13 | Regensburg | |
| 500g-Speer | |||||||
| 4-Kampf | 2963 | Lea Menzel | 1996 | LG Neu-Isenburg/Heusenstamm | 24.08.12 | Hannover | |
| (14,67 (0,0)-1,57-12,43-13,49 (-0,9)) 3kg-Kugel | |||||||
| 4-Kampf Mannschaft | 11913 | Gabriele Becker | 1975 | LAZ Bruchköbel | 09.06.90 | Alsfeld | |
| 2814 mit 4kg-Kugel | |||||||
| 7-Kampf | 5348 | Lea Menzel | 1996 | LG Neu-Isenburg/Heusenstamm | 09.06.13 | Bernhausen | |
| (14,00 (1,5)-1,61-13,63-26,01 (0,6)-5,51 (0,0)-38,68-2:28,37) | |||||||
Rekorde mit nicht mehr gültigen Geräten, anderen Gewichten oder Rekorde nicht mehr gelaufener Strecken | |||||||
| 300 m | 39,98 | Eileen Demes | 1997 | TG Obertshausen | 08.07.12 | Heilbronn | |
| 7,5 km | 27:35 | Alexandra Bott | 1979 | SSC Hanau-Rodenbach | 08.10.95 | Seligenstadt | |
| 300 m Hürden | 43,07 | Daniela Bruder | 1980 | TGM Jügesheim | 26.06.98 | Berlin | |
| Kugelstoß | 14,16 | Sylvia Tornow | 1969 | TV Neu-Isenburg | 02.07.86 | Rhede | |
| (4kg-Kugel) (Hessenrekord) | |||||||
| Hammerwurf | 27,83 | Christine Fritz | 1983 | TGM Jügesheim | 01.05.00 | Frankfurt | |
| (4kg-Hammer) | |||||||
| Speerwurf | 51,46 | Ulla Stürzebecher | 1961 | LG Offenbach | 22.07.78 | Ronneburg | |
| 600g (alter Speer) | |||||||
| 43,04 | Sara Lisa Zorn | 1996 | SSC Hanau-Rodenbach | 13.05.12 | Seligenstadt | ||
| 600g (neuer Speer) | |||||||
| 4-Kampf | 2851 | Daniela Bruder | 1980 | TGM Jügesheim | 02.05.98 | Obertshausen | |
| alter 600g-Speer und 4kg-Kugel | |||||||
| 7-Kampf | 4678 | Katharina Weislogel | 1989 | LAZ Bruchköbel | 18.06.06 | Bad-Soden-Allendorf | |
| (15,20-1,56-11,06-13,50-5,56-32,65-2:33,70) 100m, neuer 600g-Speer und 4kg-Kugel | |||||||
| 4797 | Lea Menzel | 1996 | LG Neu-Isenburg/Heusenstamm | 25.08.12 | Hannover | ||
| (14,67 (0,0)-1,57-12,43-13,49 (-0,9)/5,20 (0,6)-35,64-2:34,63) 100m, neuer 600g-Speer und 3kg-Kugel | |||||||
| 7-Kampf Mannschaft | 11803 | Gabriele Becker | 1975 | LAZ Bruchköbel | 10.06.90 | Alsfeld | |
| 4201 mit 100m, altem 600g-Speer und 4kg-Kugel | |||||||
| 11184 | Barbara Rickert | 2000 | LG Seligenstadt | 19.07.15 | Kassel | ||
| 3442 (16,47 (-0,2)-1,53-7,34-14,12 (1,6)/4,62 (0,0)-24,36-3:00,81) mit 100m, neuer 600g-Speer und 3kg-Kugel | |||||||
| Alica Pieri | 1998 | ||||||
| 3746 (16,83 (-0,2)-1,35-8,52-13,42 (0,0)/4,95 (0,9)-26,03-2:38,41) mit 100m, neuer 600g-Speer und 3kg-Kugel | |||||||
| Helena Brich | 1999 | ||||||
| 3996 (15,22 (-0,7)-1,44-8,50-12,89 (0,0)/5,07 (0,7)-24,25-2:50,27) mit 100m, neuer 600g-Speer und 3kg-Kugel | |||||||