| 100 m | 11,34 | Gabriele Becker | 1975 | LAZ Bruchköbel | 30.06.95 | Bremen | |
| 200 m | 23,63 | Gabriele Becker | 1975 | LAZ Bruchköbel | 02.07.95 | Bremen | |
| 400 m | 51,63 | Eileen Demes | 1997 | TV Neu-Isenburg | 26.07.24 | Berlin | |
| 800 m | 2:03,2 | Ursula Hook | 1957 | LAZ Main Kinzig Hanau | 21.05.76 | Köln | |
| 1500m | 4:12,07 | Iris Biba | 1964 | LAZ Main Kinzig Hanau | 17.08.86 | Köln | |
| 3000 m | 8:54,99 | Iris Biba | 1964 | LAZ Main Kinzig Hanau | 13.07.88 | Berlin | |
| 5000 m | 15:28,93 | Vanessa Mikitenko | 2005 | SSC Hanau-Rodenbach | 31.05.25 | Karlsruhe | |
| U23-Hessenrekord (Stand: 04.06.2025) | |||||||
| 10000 m | 32:49,23 | Olga Appell | 1963 | SSC Hanau-Rodenbach | 19.07.90 | Darmstadt | |
| 10 km | 34:18 | Veronika Ulrich | 1968 | LG Neu-Isenburg/Heusenstamm | 21.05.04 | Kandel | |
| 10 km Mannschaft | 1:54:20 | Lisa Reisinger | 1984 | SSC Hanau-Rodenbach | 25.08.06 | Schotten | |
| 36:40 | |||||||
| Kerstin Straub | 1988 | ||||||
| 38:44 | |||||||
| Esther Fennel | 1981 | ||||||
| 38:56 | |||||||
| Halbmarathon | 1:12:34 | Olga Appell | 1963 | SSC Hanau-Rodenbach | 24.05.90 | Trier | |
| Halbmarathon Mannschaft | 4:14:30 | Alexandra Bott | 1979 | SSC Hanau-Rodenbach | 17.04.05 | Gießen | |
| 1:22:33 | |||||||
| Iris Reuter | 1961 | ||||||
| 1:22:46 | |||||||
| Marion Pyrlik | 1967 | ||||||
| 1:29:11 | |||||||
| Marathon | 2:40:43 | Iris Reuter | 1961 | Offenbacher LC | 22.10.83 | Essen | |
| Marathon Mannschaft | 8:43:42 | Iris Reuter | 1961 | Offenbacher LC | 22.10.83 | Essen | |
| 2:40:43 | |||||||
| Annemarie Thoma | 1938 | ||||||
| 2:56:38 | |||||||
| 100 km | 7:50:57 | Iris Reuter | 1961 | Offenbacher LC | 04.09.93 | Rheine | |
| 100 km Mannschaft | 24:53:26 | Iris Reuter | 1961 | Offenbacher LC | 04.09.93 | Rheine | |
| 100 m Hürden | 13,49 | Katja Hödl | 1983 | LG Seligenstadt | 17.08.03 | Krefeld | |
| 3000m Hindernis | 9:57,45 | Lisa Oed | 1999 | SSC Hanau-Rodenbach | 13.07.18 | Tampere/FIN | |
| 400 m Hürden | 54,29 | Eileen Demes | 1997 | TV Neu-Isenburg | 27.07.25 | Berlin | |
| Hessenrekord (Stand: 28.07.2025) | |||||||
| 4 x 100 m | 46,58 | Claudia Strohm | 1973 | LAZ Bruchköbel | 10.06.95 | Baunatal | |
| Gabriele Becker | 1975 | ||||||
| Christina Schmitt | 1976 | ||||||
| Meike Pollaert | 1976 | ||||||
| 4 x 400 m | 3:47,44 | Lisa Weidelt | 1985 | LG minimax Seligenstadt | 16.07.06 | Ulm | |
| Annalena Meyer | 1983 | ||||||
| Isabell Klein | 1984 | ||||||
| Wiebke Ullmann | 1988 | ||||||
| 3 x 800 m | 6:32,45 | Beate Kranke | 1958 | LAZ Main Kinzig Hanau | 27.07.86 | Krefeld | |
| Iris Biba | 1964 | ||||||
| Anke Lipfert | 1966 | ||||||
| 5 km Gehen | 33:45 | Ursula Hersel | 1940 | TV Oberrodenbach | 20.04.96 | Eisenbach | |
| 5000 m Gehen | 36:17,50 | Hatice Alev Janetzka | 1953 | TGMSV Jügesheim | 25.08.14 | Izmir/TUR | |
| Hochsprung | 1,86 | Mona Gottschämmer | 1998 | TV Neu-Isenburg | 06.06.15 | Regensburg | |
| Stabhochsprung | 4,57 | Julia Hütter | 1983 | LAZ Bruchköbel | 10.08.07 | Leverkusen | |
| 4,60 | Julia Hütter | 1983 | LAZ Bruchköbel | 24.02.08 | Sindelfingen | ||
| (Hallenleistung) | |||||||
| Weitsprung | 6,21 | Ruth Engelberg | 1950 | SV Schwalbe Hanau | 11.08.68 | Mülheim/Ruhr | |
| Dreisprung | 12,50 | Sophie Ullrich | 1999 | TG Hanau | 12.05.18 | Eppingen | |
| Kugelstoß | 15,35 | Sylvia Tornow | 1969 | TV Neu-Isenburg | 26.07.97 | Weiskirchen | |
| Diskuswurf | 52,90 | Katja Seng | 2003 | LAZ Bruchköbel | 10.06.22 | Schönebeck | |
| Hammerwurf | 56,30 | Rachel Akers | 1985 | TGS Niederrodenbach | 18.04.09 | Niederselters | |
| Speerwurf | 44,58 | Fiona Rückert | 1990 | LG EVO Seligenstadt | 02.06.12 | Friedberg | |
| (neuer Speer) | |||||||
| 7-Kampf | 5442 | Lea Menzel | 1996 | TV Neu-Isenburg | 30.07.16 | Fayetteville/USA | |
| 14,31 (0,6)-1,61-13,88-25,95 (0,6)/5,51 (2,5)-42,72-2:25,57 | |||||||
Rekorde mit nicht mehr gültigen Geräten, anderen Gewichten oder Rekorde nicht mehr gelaufener Strecken | |||||||
| Speerwurf | 53,18 | Ulla Stürzebecher | 1961 | LG Offenbach | 08.04.84 | Rüsselsheim | |
| (alter Speer) | |||||||
| 7-Kampf | 5928 | Sylvia Tornow | 1969 | TV Neu-Isenburg | 23.07.90 | Salzgitter | |
| (13,99-1,69-14,69-24,87/5,62-45,20-2:20,71) mit altem 600g-Speer | |||||||